一(yī)個人身體上的(de)細菌數超過全中國(guó)的(de)人口數。辦公場所的(de)桌面上，每平方英寸面積的(de)細菌可(kě)以超過3000個。對付這些細菌，人人都知道(dào)應該勤洗手，可(kě)是洗手液、香皂、快速消毒劑應該怎麼選擇？聽聽醫生怎麼說。

　　遼甯省人民醫院感染管理(lǐ)辦李晗醫生表示，手部皮膚的(de)菌群主要分為(wèi)常駐菌群和(hé)暫居菌群兩大類。能引起醫院感染的(de)微生物包括金黃色葡萄球菌、凝固酶陰性葡萄球菌、腸球菌、大腸埃希菌、銅綠(lǜ)假單胞菌、不動杆菌、真菌等。

　　市(shì)民常常困惑，用什麼清潔手************？

　　香皂泡在水裡或處于潮濕環境，會滋生大量細菌，因此不建議使用固體肥皂，建議使用手清洗劑或手消毒劑。普通手清洗劑可(kě)以有(yǒu)效清除手上絕大多數細菌；快速手消毒劑可(kě)以更好的(de)清除手上的(de)細菌，并且非常方便，是清潔手的(de)理(lǐ)想産品，但需注意，如(rú)果手部有(yǒu)可(kě)見污漬時不應使用。快速手消毒劑比普通洗手和(hé)抗菌産品更有(yǒu)效，對手部皮膚傷害少，所用時間少，作用快，不需要水和(hé)毛巾。

　　洗手步驟有(yǒu)講究：先用水打濕雙手；取适量洗手液塗抹雙手所有(yǒu)皮膚；掌心對掌心揉搓；手指交叉掌心對手背揉搓；手指交叉掌心對掌心揉搓；手指互握，揉搓手指；拇指在掌中揉搓；指尖在掌心中揉搓；用水沖洗；用一(yī)次性紙巾徹底擦幹；用紙巾包裹關(guān)閉水龍頭。

　　醫生提醒，洗手方法不必拘泥于順序，但要求每步必須做(zuò)到。